| Manuelle Therapie | mit Hilfe von spezifischen Untersuchungs- und Behandlungstechniken werden Symptome des Bewegungsapparates untersucht und analysiert. Anschliessend werden diese spezifisch und angemessen behandelt. |
| Mobilisation | bei reduziertem Bewegungsausmass aufgrund von vorausgeganger Ruhigstellung, Schmerzen oder sonstigen Ursachen kann eine gezielte, der aktuellen Situation angepasste, aktive oder passive Mobilisation positiven Einfluss haben. |
| Manipulation | nur auf entsprechend ärztlicher Verordnung und wenn als notwendig erachtet |
| Stabilisation | der Wirbelsäule und der peripheren Gelenke |
| Taping | speziell bei Knie- oder Schulterproblemen (Mc Connell) und zur Prophylaxe von oder nach Sportverletzungen |
| Neurale Mobilisationen | spezifische Techniken werden zur Schmerzlinderung und/oder Mobilitätsverbesserung des netzartigen Nervensystems durchgeführt, da dieses als mitbeteiligte Struktur oder als Quelle von Beschwerden auftreten kann |
| Medizinische Trainingstherapie | Training in den Bereichen cardiovasculäre Ausdauer, Kraftausdauer oder Kraft, welches an Geräten und mit kleineren Hilfsmitteln ausgeführt wird. Vor allem für Patienten/Kunden, welche aufgrund medizinischer Indikationen wie postoperative Rehabilitation, chron. Schmerzen, Prophylaxe usw. eine individuelle Trainingsmöglichkeit mit schulmedizinischer Begleitung suchen. |
| Krankengymnastik | Instruktion von individuell angepassten, zielgerichteten Gymnastikübungen. Schulung des Haltungs- und Bewegungsbewusstseins. Entwickeln vonSelbsthilfestrategien, Umgangsmöglichkeiten |
| Physikalische Therapiemassnahmen | div. Elektrotherapieformen, Ultraschall und ET/Ultraschall-Kombinationen, Wärmepackungen und Eisanwendungen |
| Massage | klassische Massage |
| Individuelle Trainingsberatung | Analyse des aktuellen Fitnesszustandes (Conconitest, Laktatmessungen, Pulskontrolle). Aufbau eines individuellen Trainingsprogrammes mit entsprechender Trainingsbegleitung und Zwischenkontrollen. |
| Gruppentraining für Paare oder Kleingruppen | Training an Geräten, Lauftreff, Running und Nordic Walking |
| Gangschulung | bei Gangunsicherheiten, Falltendenz v.a. für geriatrische Patienten |
| Fit@school | Instruktion und Kontrolle eines Bewegungsprogramms für Kinder und Jugendliche im Schulalter. Ziel ist es, den geistigen und körperlichen Fitnesszustand durch von Schülern eigenverantwortlich aktiv und systematisch in Unterrichtspausen durchgeführtenÜbungen zu steigern. |